Chạy Cùng Chung 
Phong trào chạy bộ tại Việt Nam đang ngày càng phát triển mạnh mẽ, thu hút hàng ngàn người tham gia với niềm đam mê bất tận. Tham gia vào các câu lạc bộ hoặc nhóm chạy bộ là cách tuyệt vời để bạn kết nối với những người cùng chung chí hướng, trau dồi … Đọc tiếp
Giải Chạy Cầu Thang Sedona Skyrun Lần Đầu Tiên Được Tổ Chức Bởi Sedona Suites, Mang Đến Cho Các Vận Động Viên Cơ Hội Chinh Phục Độ Cao Từ Tầng 1 Tới Tầng 42 Của Tòa Nhà Saigon Centre. Đây Là Một Sự Kiện Thể Thao Đầy Thách Thức Và Thú Vị, Thu Hút Sự … Đọc tiếp
Giải Chạy Song Hong Half Marathon Lần Thứ 15 Sẽ Chính Thức Diễn Ra Vào Ngày 08/12/2024, Với Đường Chạy Nằm Hoàn Toàn Ở Trong Khu Đô Thị Quốc Tế Ciputra Hà Nội. Dù Bạn Là Một Người Tập Chạy Bộ Lâu Năm, Một Người Yêu Chạy Bộ Vào Cuối Tuần, Hay Một Người Mới … Đọc tiếp
Chào mừng bạn đến với thế giới của những bước chạy đầy hứng khởi! Là một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, Congdongchaybo.com hiểu rõ tầm quan trọng của việc lựa chọn đôi giày phù hợp. Nó không chỉ là “người bạn đồng hành” nâng niu bàn chân mà còn quyết định hiệu suất … Đọc tiếp
Chào mừng bạn đến với thế giới của những bước chạy đầy hứng khởi! Cho dù bạn là “ma mới” chập chững vào nghề hay một runner dày dạn kinh nghiệm, thì việc chọn lựa một đôi giày chạy bộ phù hợp cũng quan trọng như việc bạn chọn “người đồng hành” ăn ý trên … Đọc tiếp
Chào các runner! Hẳn là bạn đã dành nhiều thời gian để nghiên cứu về bộ đệm êm ái, độ cao gót giày hay công nghệ đế giữa hiện đại. Nhưng bạn có biết, ẩn mình sau những yếu tố công nghệ ấy là một “người hùng thầm lặng” quyết định sự thoải mái cho … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ để ý đến nhịp chạy của mình? Đừng xem thường “chuyện nhỏ” này nhé! Nhịp chạy, hay còn gọi là cadence, đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hiệu suất và phòng tránh chấn thương đấy! Là một vận động viên chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm chinh … Đọc tiếp
