Chạy Cùng Chung 
Chào mừng các bạn đến với bài đánh giá chi tiết về siêu phẩm giày chạy bộ Nike Vaporfly 3! Là một người đam mê chạy bộ và đã có kinh nghiệm nhiều năm thử nghiệm các loại giày thể thao, tôi vô cùng hào hứng khi được trải nghiệm và chia sẻ cảm nhận … Đọc tiếp
Là một người đam mê chạy bộ, tôi luôn tìm kiếm đôi giày hoàn hảo cho những buổi tập luyện hàng ngày. Và Hoka Clifton 8 đã không làm tôi thất vọng! Giống như một phiên bản nâng cấp đầy tinh tế từ Clifton 7, đôi giày này tiếp tục khẳng định vị thế “ông … Đọc tiếp
Là một người đam mê chạy bộ, tôi luôn tìm kiếm những đôi giày mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tối ưu cho những bước chạy dài. Và Brooks Ghost 15 đã không làm tôi thất vọng! Với danh tiếng là một trong những dòng giày chạy bộ hàng đầu của Brooks, Ghost … Đọc tiếp
Là một người yêu thích chạy bộ, tôi luôn tìm kiếm một đôi giày chạy bộ vừa thoải mái, bền bỉ lại phù hợp cho nhiều loại địa hình. Và Brooks Ghost 14 đã không làm tôi thất vọng! Nổi tiếng là dòng giày được yêu thích bởi rất nhiều runner, Brooks Ghost 14 mang … Đọc tiếp
Chào các bạn runner! Hôm nay, tôi rất hào hứng được chia sẻ với các bạn về một trong những “huyền thoại” trong làng giày chạy bộ – Nike Pegasus. Sau 40 phiên bản, Nike tiếp tục cho ra mắt Pegasus 41 với những cải tiến đáng giá. Liệu phiên bản lần này có gì … Đọc tiếp
Chào mừng các bạn đến với bài đánh giá chi tiết về Hoka Arahi 6 – một đôi giày chạy bộ hỗ trợ bàn chân (stability shoes) với trọng lượng siêu nhẹ, mang đến cảm giác êm ái như những đám mây đặc trưng của Hoka. Vậy điều gì làm nên sự đặc biệt của … Đọc tiếp
Là một vận động viên chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm chinh chiến ở các cự ly marathon, ultra-trail và triathlon, tôi đã chứng kiến rất nhiều trường hợp DNF, cả của bản thân và đồng đội. Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với các bạn về DNF – một khía cạnh rất thật … Đọc tiếp
Là một vận động viên chuyên nghiệp, tôi đã trải qua vô số cung đường, từ đường nhựa phẳng lì đến những con dốc núi cheo leo. Và có một điều tôi học được sau những thử thách ấy, đó là: mỗi vận động viên đều có một “dấu ấn” riêng, và “dấu ấn” ấy … Đọc tiếp
Chào mừng bạn đến với thế giới đầy thử thách và hấp dẫn của Trail Running – môn thể thao đang ngày càng thu hút đông đảo người yêu thích chạy bộ. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau giải mã một thuật ngữ quan trọng trong Trail Running, đó là “Elevation Gain”. Nắm vững … Đọc tiếp
Là một vận động viên dày dặn kinh nghiệm với hàng loạt giải chạy từ đường nhựa đến địa hình, tôi hiểu rõ những trăn trở của các bạn trước mỗi giải đấu. Một trong số đó chính là bài toán cân bằng giữa tập luyện và nghỉ ngơi. “Tập cả năm rồi nghỉ” hay … Đọc tiếp