Dalat Ultra Trail 2026: Siêu Marathon Địa Hình, Vượt Giới Hạn

---

Tổng quan về Dalat Ultra Trail 2026 – Nơi Bạn Vượt Qua Chính Mình

Chính bạn, người thức dậy trước mỗi bình minh.
Chính bạn, người tạo ra những kết nối.
Chính bạn, người dám đứng ở vạch xuất phát, với trái tim đập rộn ràng xen lẫn sợ hãi và khao khát.
Chính bạn, người chọn bước tiếp trước con dốc dựng đứng, khi đôi chân gào thét đòi nghỉ, và khi sự im lặng trở nên quá lớn.
Chính bạn, người chạy không phải để trốn cả thế giới, mà để tìm thấy chính mình giữa thế gian này.

Vì sau cùng, đây không chỉ là một cuộc đua. Không phải là bao nhiêu km bạn đã chạy được. Không phải về những tấm huy chương ngay tại vạch đích. Mà chính là BẠN – MỞ RA GIỚI HẠN MỚI, GIẢI PHÓNG MỌI ĐAM MÊ. Không chỉ những bước chạy của bạn được nâng cấp, mà là BẠN nâng cấp chính mình. Dalat Ultra Trail 2026 hứa hẹn sẽ là một hành trình đầy cảm hứng, nơi mỗi vận động viên có thể vượt qua chính mình và khám phá những giới hạn mới.

Cự ly & Lộ trình Dalat Ultra Trail đầy thử thách

Dalat Ultra Trail 2026 mang đến đa dạng các cự ly, phù hợp với mọi cấp độ vận động viên, từ những người mới bắt đầu chạy trail cho đến các ultra runner chuyên nghiệp. Các cự ly bao gồm 5km, 15km, 21km, 50km, 75km, 100km và 100km Pro. Mỗi cự ly đều được thiết kế để mang lại trải nghiệm độc đáo và đầy kịch tính, khám phá vẻ đẹp của địa hình Đà Lạt.

Điểm nổi bật của Giải Dalat Ultra Trail 2026

• Địa điểm độc đáo: Diễn ra tại Thung Lũng Tình Yêu, một trong những biểu tượng của thành phố Đà Lạt, mang đến cảnh quan tuyệt đẹp và không khí trong lành, lý tưởng cho một giải chạy trail. Đây là cơ hội để các vận động viên trải nghiệm vẻ đẹp thiên nhiên Tây Nguyên.
• Thử thách đa dạng: Với các cự ly từ 5km đến 100km, bao gồm cả 100km Pro, Dalat Ultra Trail thách thức mọi giới hạn về sức bền và tinh thần của vận động viên, từ người mới bắt đầu đến những ultra runner dày dạn kinh nghiệm.
• Trải nghiệm bứt phá bản thân: Giải chạy là hành trình để mỗi cá nhân “MỞ RA GIỚI HẠN MỚI, GIẢI PHÓNG MỌI ĐAM MÊ”, vượt qua chính mình trên những cung đường địa hình hiểm trở và chinh phục những đỉnh cao mới.
• Ưu đãi nhóm hấp dẫn: Ban Tổ Chức (BTC) cung cấp chính sách khuyến mãi đặc biệt khi đăng ký theo nhóm hoặc câu lạc bộ, khuyến khích tinh thần đồng đội và kết nối cộng đồng chạy bộ.

Giải thưởng

Dalat Ultra Trail 2026 tự hào mang đến những giải thưởng giá trị dành cho các vận động viên xuất sắc nhất ở từng cự ly và nhóm tuổi. Đây là sự ghi nhận xứng đáng cho nỗ lực và tinh thần chinh phục của các runner đã vượt qua những cung đường chạy trail khó khăn.

Thông tin đăng ký Dalat Ultra Trail 2026

Giải Dalat Ultra Trail 2026 mở cổng đăng ký từ ngày 16 tháng 10 năm 2025 và sẽ đóng vào ngày 15 tháng 03 năm 2026. Mức giá vé khởi điểm là 700.000 VNĐ.

Bảng giá vé và chính sách ưu đãi

Hãy tham khảo bảng giá vé chi tiết dưới đây để lựa chọn cự ly và hạng mục phù hợp với mục tiêu và khả năng của bạn khi tham gia Dalat Ultra Trail.

Chính sách Ưu đãi nhóm:

• Mua 10 vé, tặng 1 vé.
• Mua 20 vé, tặng 2 vé.
• Mua 30 vé, tặng 3 vé.

Quý Khách hàng đủ điều kiện nhận vé tặng, vui lòng gửi email đến [email protected] với thông tin về cự ly vé mà Quý khách mong muốn nhận để được hỗ trợ chi tiết. ActiUp xin trân trọng cảm ơn!

Lịch trình sự kiện

Dalat Ultra Trail 2026 sẽ diễn ra từ ngày 27 tháng 03 đến ngày 29 tháng 03 năm 2026. Vui lòng theo dõi lịch trình chi tiết dưới đây để không bỏ lỡ bất kỳ hoạt động quan trọng nào của giải chạy.

FAQ – Câu hỏi thường gặp về Dalat Ultra Trail

Q: Những ai được thay đổi thông tin/cự ly thi đấu?
A: Là Vận Động Viên đăng ký tham gia chương trình thông qua cổng đăng ký chính thức của giải hoặc thông qua đăng ký Nhóm/ Câu Lạc Bộ. Các đăng ký thuộc các chương trình khuyến mãi khác không được thay đổi thông tin, hoặc/ và thay đổi cự ly thi đấu.

Q: Làm thế nào để thực hiện thay đổi thông tin / hoãn thời gian thi đấu / thay đổi cự ly thi đấu?
A:

• Trường hợp Vận Động Viên đăng ký qua Cổng bán vé, vui lòng thực hiện thay đổi thông tin bằng cách đăng nhập tài khoản và thay đổi thông tin trực tiếp trên web.
• Trường hợp Vận Động Viên đăng ký qua Nhóm/ CLB vui lòng thực hiện theo hướng dẫn bên dưới:
  • Bước 1: Gửi thông tin, nêu rõ yêu cầu và đính kèm xác nhận đơn hàng ban đầu của mình gửi về email của Ban Tổ Chức: [email protected]. Vui lòng đặt tiêu đề email theo cú pháp sau để được hỗ trợ nhanh: DUT2026 – [TRANSFER / DEFERRAL / CHANGE RACE CATEGORY] REQUEST
  • Bước 2: Truy cập đường link được gửi trong email và hoàn thành yêu cầu theo hướng dẫn trong email.

Q: Tôi có phải trả thêm phí để thực hiện thay đổi thông tin / hoàn tiền / hoãn thời gian thi đấu / thay đổi cự ly thi đấu?
A:

• Đối với yêu cầu thay đổi thông tin liên quan đến các thay đổi thông tin người thi đấu (chỉ áp dụng cho thay đổi thông tin người thi đấu cùng cự ly), size áo, địa chỉ email, ngày tháng năm sinh, thông tin y tế…: phí thay đổi là 200,000VND/lần thay đổi.
• Đối với các yêu cầu về việc thay đổi cự ly thi đấu hoặc hoàn tiền đăng ký, vui lòng tham khảo thông tin phí bên dưới:
  • HOÀN TIỀN ĐĂNG KÝ: Toàn bộ phí đăng ký tham gia sẽ không được hoàn dưới bất kỳ hình thức nào.
  • THAY ĐỔI CỰ LY THI ĐẤU: Đóng thêm phí chênh lệch giữa hai giá vé tại thời điểm đăng ký hoặc Không hoàn phí chênh lệch.

Q: Thời hạn và thời gian để thực hiện các thay đổi này là khi nào?
A:

• Thời hạn để gửi các yêu cầu về thay đổi thông tin / thay đổi cự ly thi đấu đến 23:59 ngày 15 tháng 03 năm 2026. Mọi yêu cầu gửi sau thời gian này sẽ không được thực hiện.
• Thời gian để thực hiện các yêu cầu về thay đổi thông tin / thay đổi cự ly thi đấu: 7 – 10 ngày sau thời hạn gửi các yêu cầu về thay đổi thông tin / thay đổi cự ly thi đấu.

Lưu ý & Chuẩn bị cho Dalat Ultra Trail 2026

Để có một trải nghiệm Dalat Ultra Trail 2026 thành công và an toàn, các vận động viên cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể chất lẫn tinh thần. Giải chạy siêu marathon địa hình này yêu cầu sự bền bỉ và chiến lược.

Yêu cầu thể lực

Tham gia các cự ly siêu marathon địa hình như Dalat Ultra Trail đòi hỏi nền tảng thể lực cực tốt và kinh nghiệm chạy trail nhất định. Vận động viên cần có chế độ tập luyện nghiêm ngặt, bao gồm chạy dài trên địa hình đồi núi, rèn luyện sức bền, sức mạnh đôi chân và khả năng thích nghi với điều kiện thời tiết khắc nghiệt của Đà Lạt. Hãy đảm bảo bạn đã hoàn thành đủ các bài tập chuẩn bị và kiểm tra sức khỏe tổng quát trước khi tham gia chinh phục các cự ly của Dalat Ultra Trail.

Trang thiết bị cần mang

Để đảm bảo an toàn và hiệu suất tốt nhất trên đường chạy trail, dưới đây là danh sách trang thiết bị khuyến nghị:

• Giày chạy trail chuyên dụng: Đảm bảo độ bám tốt, khả năng chống trượt và hỗ trợ cổ chân trên địa hình phức tạp, đá, sỏi, bùn lầy.
• Trang phục phù hợp: Quần áo thoáng khí, thoát mồ hôi tốt, nhanh khô. Cần chuẩn bị thêm áo khoác giữ ấm, áo mưa nhẹ vì thời tiết Đà Lạt có thể thay đổi bất ngờ.
• Hệ thống cấp nước: Bình nước mềm, túi nước hoặc balo nước với dung tích đủ cho cự ly bạn tham gia. Đảm bảo cung cấp đủ nước và điện giải trong suốt hành trình để tránh mất nước.
• Thức ăn nhẹ: Gel năng lượng, thanh protein, các loại hạt, trái cây khô để bổ sung năng lượng nhanh chóng và duy trì thể lực.
• Đèn pin đội đầu: Bắt buộc cho các cự ly chạy đêm hoặc xuất phát sớm, đảm bảo đủ sáng và pin dự phòng.
• Bộ sơ cứu cá nhân: Băng gạc, thuốc giảm đau, thuốc sát trùng, băng dính y tế, thuốc chống côn trùng, thuốc trị phồng rộp chân.
• Điện thoại di động: Sạc đầy pin và có số liên lạc khẩn cấp của Ban Tổ Chức. Có thể mang theo sạc dự phòng.
• Còi hiệu: Dùng trong trường hợp khẩn cấp để thu hút sự chú ý.
• Tấm chăn giữ nhiệt: Đề phòng trường hợp nhiệt độ xuống thấp hoặc chấn thương cần giữ ấm.

Quy định của Ban Tổ Chức (BTC)

Để đảm bảo một giải đấu công bằng, an toàn và chuyên nghiệp, tất cả các vận động viên tham gia Dalat Ultra Trail 2026 cần đọc kỹ và tuân thủ mọi quy định từ Ban Tổ Chức. Các quy định chi tiết về độ tuổi, yêu cầu bắt buộc, hành vi trên đường chạy và các quy định khác có thể được tham khảo trực tiếp tại trang web chính thức của Vietnam MTB Series: XEM TẠI ĐÂY!

Thông tin Race Kit

Thông tin chi tiết về các vật phẩm trong Race Kit của Dalat Ultra Trail 2026 sẽ được cập nhật sớm nhất bởi BTC. Thông thường, Race Kit bao gồm BIB chạy, áo thi đấu chính thức (với kích cỡ đã đăng ký), chip tính giờ và các vật phẩm khuyến mãi từ nhà tài trợ. Vui lòng theo dõi thông báo chính thức từ BTC để biết thời gian và địa điểm nhận Race Kit.

Lưu ý trước ngày thi

• Kiểm tra sức khỏe: Đảm bảo bạn đang ở trạng thái sức khỏe tốt nhất. Nếu có bất kỳ vấn đề nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tham gia.
• Nạp năng lượng: Ăn uống đủ chất, đặc biệt là carbohydrate phức hợp trong những ngày trước giải để tích trữ glycogen cho cơ bắp.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Ngủ đủ giấc (ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm) trong tuần trước giải để cơ thể phục hồi tối ưu và sẵn sàng cho cuộc đua.
• Kiểm tra Race Kit và trang bị: Sắp xếp và kiểm tra lại toàn bộ Race Kit cũng như các trang thiết bị cần thiết (giày, quần áo, nước, thực phẩm, đèn pin…) để không thiếu sót.
• Tìm hiểu đường chạy: Nghiên cứu kỹ sơ đồ đường chạy, độ cao, các trạm tiếp nước, trạm y tế và điểm hỗ trợ để có chiến lược thi đấu hiệu quả.
• Hydrat hóa: Uống đủ nước trong những ngày trước giải, nhưng tránh uống quá nhiều ngay trước khi xuất phát.

Tips thi đấu hiệu quả tại Dalat Ultra Trail

• Khởi động kỹ: Thực hiện các bài khởi động nhẹ nhàng và giãn cơ trước khi xuất phát giúp cơ thể làm nóng, tăng lưu thông máu và giảm nguy cơ chấn thương.
• Kiểm soát tốc độ: Không nên xuất phát quá nhanh, đặc biệt ở các cự ly dài và trên địa hình dốc. Duy trì tốc độ ổn định, phù hợp với nhịp thở và địa hình để bảo toàn năng lượng.
• Uống nước và bổ sung năng lượng đều đặn: Không đợi đến khi khát hoặc đói mới uống/ăn. Cố gắng nạp năng lượng và hydrat hóa định kỳ theo lịch trình đã luyện tập.
• Sử dụng gậy chạy trail: Nếu có kinh nghiệm, gậy chạy trail sẽ hỗ trợ rất nhiều khi lên dốc, xuống dốc và giữ thăng bằng trên địa hình khó.
• Lắng nghe cơ thể: Dừng lại hoặc đi bộ nếu cảm thấy đau hoặc mệt mỏi quá sức. An toàn là ưu tiên hàng đầu. Đừng ngần ngại tìm sự hỗ trợ từ nhân viên y tế nếu cần.
• Tận hưởng trải nghiệm: Dalat Ultra Trail không chỉ là cuộc đua mà còn là hành trình khám phá và vượt qua giới hạn bản thân giữa cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc trên cung đường chạy trail huyền thoại này và ghi lại những kỷ niệm đáng nhớ.